Scriptomist

Hur du kan öka testosteron-nivån i kroppen naturligt

Testosteron är det huvudsakliga manliga könshormonet som också finns i små mängder i kvinnokroppen. Det är ett så kallat steroidhormon som produceras i mäns testiklar och kvinnors äggstockar. För pojkar under puberteten är testosteron särskilt viktigt, då de är en av de viktigaste drivkrafterna för fysiska förändringar, men det är också viktigt att hålla optimala …

Hur du kan öka testosteron-nivån i kroppen naturligt Läs mer »

Få mer tid till familjen genom små vardagsknep och budgetering

De flesta av oss är fångar av ett hektiskt liv med aktiviteter, skola och jobb som börjar måndag morgon och som först tar slut söndagskväll, för att sedan fortsätta i en ond spiral. Tiden försvinner och vi blir äldre och äldre samtidigt som vi försöker fullfölja vårat jobb, behålla en stabil ekonomi, ta hand om …

Få mer tid till familjen genom små vardagsknep och budgetering Läs mer »